やっぱりっ!オーガニック
0?6歳までの子育てを楽しくする!
スマホで叶える親子のとびきりいい関係
4歳の女の子のママで
オーガニックライフスタイル・フォトグラファー
鶴賀奈穂乃(つるがなほの)です
心底落ち込んでしまったときの、元気の取り戻し方
先日の記事「ほめ活で人生すべてうまくいく」が
おかげさまで大反響で、
あっという間にたくさんのいいね!
をいただきました
それでね、
皆さんにもちょっと思い出してみてほしいんです。
最近、
ほめられてうれしかったことってありますか?
ほめて喜んでもらったことはありますか?
逆に、
ほめられてうまく受け取れなかったこと、
うまく受け取ってもらえなかったことは
ありますか?
写真:よやいやまももこさんのご著書「ほめ活で人生すべてうまくいく」出版記念パーティー2次会にて。
昨晩は大切なお友だちで、
ママとしても女性としてもとても尊敬している
さんの初めてのご著書
「ほめ活で 人生すべてうまくいく」の
出版記念パーティーでした
司会の大役をいただいたので、
前日に刷り上がったご著書を、
皆さまよりひと足先に読ませていただきながら、
涙が止まりませんでした。
ももこさんもご著書で、
辛いときや、もうがんばれないと感じるとき、
自分が生まれた頃の写真を見返すと、
何もできずに生まれた自分を愛し、
助けてくれた人たちのことを思い出し、
周りの人を信頼して頼ることができたり、
自分への信頼を取り戻せる
と書いていらっしゃり、大共感
これね、すでにうちの4歳娘には
絶大なる効果を発揮しているんですよ!
子育てママの、自分ほめ上手になる秘訣
写真:常夏の島グアムでの子育て写真。スリングに布おむつだけつけた娘を入れて、明け方のビーチをお散歩。青いヒトデをみつけてパチリ★ iPhone7 Plusで撮影。
この写真は、
グアムで初めての子育てが始まり、
夜もあまり寝られないのに
日の出とともに起きてくる娘をスリングに入れて、
朝日でピンク色に染まる海まで
お散歩に行っていた頃に撮ったもの。
夫を起こしてはいけないと、
こっそり明け方に家を出て歩いていると、
ビーチではスヤスヤと
また寝始めることの多かった娘(苦笑)。
私の寝不足はピークだったけれど、
グアムのビーチは、
波打ち際から数センチのところに、
青いヒトデがいたり、
お魚の群れが泳いでいたり。
この写真を見ると、
私がんばってたな
って、ママとしてのわたしが
愛しくなります(笑)。
いわば、自分で自分へのほめ活(笑)。
がんばっていたわたしを思いっきり抱きしめて、
やさしく撫でてあげたくなります
同時に、
ママの愛情がたっぷり詰まって撮った写真は、
こどもが見たときにも、
自分は愛されている、
この世に生まれたことを歓迎してもらっている、
って感じさせるチカラがあるんですよね。
だからお気に入りのこの写真も、
成長した娘が何か困難に直面したとき、
娘のしあわせを心から願っている
パパとマミーを思い出し、
勇気と愛を取り戻してくれる
きっかけになったらいいなぁと思います?
心震える瞬間をありのままに切り取った写真には
そんなすごいパワーがあるんですよね!
人生を今より少しでも豊かにしたい方にオススメ!
ももこさんのご著書は、
ほめ活のノウハウ本というより、
まさにすばらしい人生論がギュッとつまった一冊!
わたしのスマホ写真を子育てに活かす
魔法の子育てと通じるところもたくさんあり、
生徒さんたちにぜひプレゼントしたい!
また最近ちょっと体調を崩して元気のない母に
プレゼントしようと思っています!
ほめるのもほめられるのも、
海外の方に比べるとあまり得意でない日本人。
まずは自分をほめるほめ上手になることで、
ほめ活の達人になれて、
人生がどんどん好転していきますよ!
人生を今より少しでも豊かにしたい方に
ぜひ読んでいただきたいご著書です!
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<2017/11/23 追記>
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こちら、実は10月いっぱいでAmazon側のサービス提供が終了してしまったため、
今後同一サービスの再開の予定はございません。。
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代替作としてAmazonウィジェットを利用して類似のページを用意したのでこちらからご覧下さいませ!
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想いをかたちにオーガニック
organic esthe salon tresor です
寒いけれど、気持ちいいお天気の大阪でした
本日の月曜定休は
朝から夕方までランチを除いて約6時間、
みーっちりお勉強でした
私にしては珍しく、
エステティックサロン向けのセミナーw
だったのだけど
それを応用して、
体質改善や病気予防に繋げていきます
研究は、日々進んでるから
自分の常識もアップデートして、
時代についていかないと、ね
今宵は新月
2017年最後の新月は
射手座に位置しています
久し振りのみっちりお勉強で
ちょっと脳が疲れましたが
スタートの新月に
新しい人に出会い、
今までお付き合いのなかった会社様と
お取引がスタート
今、私が持っている知識を
もっと拡げてお伝えできる内容
拡大と発展の星を守護に持つ、
射手座の新月らしい時間だったかなー
射手座は木星を守護に持ち
火のエレメントに属する星座です
好奇心と冒険心に満ちているので、
チャレンジ精神が旺盛
射手座の精神
やってみないと分からない
グダグダ言わない、とりあえずやる
とりあえず行動に移す
まずは思う通りにやらせてほしい
何とかなるさ、何とかするし。
結果オーライ
的外れなこと言うけど筋は通ってる
基本的に楽観主義
ザ・マイペース
束縛や抑制はNG
計画性の高い土のエレメントさんからしたら
(牡牛座・乙女座・山羊座)
『なんて行き当たりばったりなのー!信じられない!』
って思われそうですが
それなりに何となく、計画はしているのです
緻密に完璧に計画してから動く、というよりも
動きながら思い付いて、それが計画になっていく
なので計画変更は多々ありますw
<直感に導かれるまま、マイペースに>
それが射手座にとって一番の正解だから
ハタから見て遠回りに見えても
本人からしたら『経験は宝』なので
遠回りしたという感覚はあんまり、ない
すぐ忘れちゃうので引きずりません。
これは良くも悪くもなので、何度も同じことをやらかしたり
何度も同じことで怒られたりします
そこを理解して受け容れてくれる器の大きな人が
射手座のパートナーに向いてらっしゃると思います
火のエレメントなので
決断力があり、上昇志向
本人は自覚ありませんが。
(同じエレメントの牡羊座・獅子座も同じで、自然にそうなの)
私は、自覚なくていいと思う
自分で言う人はそうでもなかったりするからw
射手座の決断力は自分のことよりも
人に為に役立つことが多いようです。
背中を押すのでしょうね
木星が守護星なので、
物事を拡大し、発展させるチカラを持ちます
上にのぼり、拡げる。
思い切ってチャレンジする。
未知の世界へと進む。
お仕事でも恋愛でも
こういった事を考えている方は
『大丈夫よー GO!GO!』
という射手座の性質にあやかって
この時期に是非、スタートしてくださいね
新月は
新しいスタートと、解毒と浄化のとき
お子様の発熱などがあるかもしれません、
気を付けてあげて下さい
疲れも出やすくなりますので
睡眠時間は確保しましょう
今回の新月は
惑星たちが集まっていて、パワーが強いそうですよ
(Google先生に聞いてみてw)
皆さんの願いが 叶いますように
大切な人達が 幸せでありますように
12月・1月 ご新規様限定 Winter Campaign
オーガニックフェイシャルエステ・90分
交感神経を緩めてリラックスモードに入って頂くため、背中のアロママッサージから行います。加齢やお疲れによる乾燥・おシワ・たるみ・キメの乱れ・毛穴の開きなどに特化した、アンネマリーボーリンド最高峰の「ナチュロイヤル」を贅沢に使用します。
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通常¥20,520 → ¥18,360(税込)
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体が軽くなれば、心も軽くなる
心が軽くなれば、カラダも軽くなる
ハーブスチームテント初回お試し20分 ¥2,700(税込・10分延長¥540) 通常料金・・・20分 ¥4,320(10分延長 ¥1,080) 施術とセット・・・¥3,780(10分延長 ¥540)
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(1回当たり10%off+延長10分2回free)
テントのみのお客様は、体調などを確認するカウンセリングとお着替えのお時間を含め、60分程をご予定下さいませ。ブレンドハーブはベーシックに7種類。(各種、5〜7種類のハーブを使用)
妊活ブレンドもご用意しております。
その日の体調や私の直感で、ハーブを足したり引いたりしますので、
毎回がお客様オリジナルのブレンドになります
ハーブサウナはタイの民間療法として古くから使われており
産後の女性の子宮収縮を助けて体の戻りをケアしたり、体調不良の解消のために使われてきたものです。
このテントはハーブサウナの応用として、簡単に利用できるように作られているもの。
穏やかながら確かな発汗作用とハーブ薬効浸透効果、ハーブの香りによる効果により、
冷えや低体温の改善、精神疲労、筋肉疲労、自律神経バランスの乱れ、PMS、更年期障害、産後の肥立ちケアなどに効果があります。